它即是维生素 D！万博靠谱吗

维生素 D 不错说是我们的老熟东谈主了，它最广为东谈主知的作用，是促进钙的收受，惊叹骨骼健康。

维生素 D 通过促进骨骼和牙齿的钙化、促进小肠钙的收受，保管东谈主体内钙、磷均衡 [1]。它的存在，就像一列搭载着钙的「超速列车」，夙兴夜处地促进宝宝的骨骼滋长。

除此以外，好多家长齐不知谈的是，维生素 D 的第二舛错道作用——干预体内免疫调度！

比年来，越来越多的考虑发现，维生素 D 受体不仅存在于小肠和骨骼中，还出当今多种器官中，包括脑、腹黑、乳腺、皮肤中。维生素 D 参与调度细胞的增殖和分化，维生素 D 受体还参与了调度机体免疫功能。

一句话回来即是：维生素 D 具有的激素样作用，可能在机体免疫调度中起着伏击作用。目下，维生素 D 依然在治疗一些皮肤疾病中使用。 [1]

是以说，清寒维生素 D，不仅会影响宝宝钙收受，拦阻骨骼发育，还有很大可能会影响宝宝的免疫功能。

恰是因为维生素 D 对宝宝的滋长发育极为伏击，是以《中国住户膳食指南（2022）》中明确提议：婴儿出死后应逐日补充维生素 D 10 μg（相等于 400 IU）。

但如斯伏击的维生素 D，好多娃却没补够！

凭证《中国养分科学全书（第 2 版，2019 年》的数据，全球 30%～60% 的儿童和成东谈主存在维 D 清寒和不及；鄙俚东谈主群的维 D 清寒率：亚洲约 78%～98%、欧洲 57%～64%，加拿大 61%，好意思国 36%，澳大利亚 31%。[1]

没补够的最伏击原因，可能是好多东谈主齐补错了：

这么补维生素 D

简直补不够

一提及补维生素 D，好多姆妈齐会下刚劲地说，我们多晒晒太阳、多吃蔬菜生果不就好了，但事实简直不是这么。

晒太阳？宝宝不推选

阳光中的高能蓝光不错透过晶状体，到达宝宝视网膜，对婴儿视觉产生不良影响。况兼小宝宝的皮肤娇嫩，过早领路日光照耀也可能会对他的皮肤变成伤害。[2]

尤其是 6 个月以下的宝宝，弗成径直在阳光下照耀。

另外，天气景色、地方地区的经纬度、防晒行为、皮肤领路面积、照耀时长、是否隔着玻璃晒……这些因素齐会影响维生素 D 的合成。

是以比较较而言，通过晒太阳取得维生素 D，难度高，不确定性大，并不是宝宝补充维生素 D 的首选神志。

食补？量少补不够

自然食物中极少含维生素 D，植物性食物（谷物、蔬菜、生果）确凿不含维生素 D，唯有蛋黄、红肉、晒过日光的菌菇、深海富脂鱼等少许食物，含有相对较多的维生素 D。

宝宝胃口小小，摄入量有限，基本不可能通过食物补足够量的维生素 D。

* 数据开首《中国住户膳食养分素参考摄入量 （2013 版）》

《中国住户膳食养分素参考摄入量》提议：0～64 岁每天的维生素 D 推选摄入量为 400 IU。

但酌量到「好意思国儿科协会」提议向上 1 岁的孩子每天应摄入 600 IU，如追到孩子维生素 D 补充量不及，在和医师阐发后，不错将剂量放宽至 600 IU，但需刺眼，每天摄入的总维生素弗成向上上限。

孩子每天摄入的总维生素 D 上限为：0～3 岁为 800 IU，4～6 岁为 1200 IU，7～10 岁为 1800 IU，11 岁以上为 2000 IU。

关于孩子来说，不管是通过晒太阳，如故食补，基本齐够不上推选摄入量。

是以说，思要给宝宝补够维生素 D，最安全、方便的神志，是采取合适的维生素 D 补充产物。

今天给环球带来的即是这款在姆妈中口碑超高的——星鲨维生素 D3 软胶囊，每粒含 360 IU 维 D，一天一粒，妥贴 1 岁以上宝宝和成东谈主。

通过日常饮食和在阳光下的活动，宝宝的体魄里，多若干少齐能摄入一些维生素 D，在此基础上，每天吃 1 粒，就补充一天养分所需～

告白审查批准文号：粤食健广审（文）第 260429-08327 号

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10 盒 30 粒装（共 300 粒），开团价 180 元，单盒 18 元，送同品牌钙软胶囊 12 粒装 10 盒。

除了维生素 D，星鲨的液体钙此次也给环球争取到了开团活动，每粒含定量 248 mg 钙，按照各育龄推选钙补充量来添加即可，相似妥贴 1 岁以上东谈主群。

告白审查批准文号：粤食健广审（文）第 260429-08622 号

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告白审查批准文号：粤食健广审（文）第 260429-08327 号

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星鲨 VD 软胶囊

1 天 1 粒，补充所需

星鲨是著明的国货色牌，亦然央企旗下国药控股品牌，产物质价比很高，凡是自家娃在吃 VD 的姆妈们，大多齐对它耳闻目染。

我们此次开团的是黄色保健食物类 VD 软胶囊，每粒含 360 IU 维 D，妥贴 1 岁以上宝宝和成东谈主。

它带有「小蓝帽」符号，是国度食物药品监督处理局批准的保健食物。

每小粒齐是锡箔密封包装，不错避光阻隔空气，保证每一粒 VD 的活性更庄重。

而且由于单独密封，也幸免了混浊，必须是老母亲最幽闲的竖立。

就算出门佩戴，也特方便。未必候稍稍出个几天的远门，径直剪下即可。精深怕我方忘了，也会固定放一板在包里，既省俭空间又安全方便。

它每一小粒齐是 360 IU，剂量精确，对记念没够、易纠结的老母亲来说罕见友好。

使用很方便，给小月龄宝宝吃只需拧开小鱼尾巴，持在宝宝嘴里或饭里就不错啦；4 岁以上的宝宝则不错径直吞服或嚼服。

要素表也很隧谈，无添加防腐剂、色素、香精等。

1 岁以上的宝宝、孕哺期姆妈、需要补充维生素 D3 的后生东谈主 / 老年东谈主，齐不错定心吃。

再来划下要点——此次的开团价简直超等合算。买 10 盒装，算下来单盒 30 粒装低至 18 元，送同品牌钙软胶囊，正装 + 赠品统统算下来，每粒只须 6 毛钱！

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星鲨除了 VD 软胶囊，它的钙软胶囊也阻隔错过哦。

要是孩子依然缺钙了，需要补充钙元素的话，也不错酌量这款钙胶囊。

这个星鲨的钙胶囊每粒含 248 mg 的钙，是液体钙的景色，无香精无防腐。

而且和 VD 胶囊一样，它亦然小鱼造型，老母亲不错搭着 VD 一谈给娃服用，补钙后果杠杠滴。

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商品信息

● 商品称呼：星鲨维 D 软胶囊 + 液体钙

● 妥贴年级：1 岁 +

●活动本事：2023-11-08 00:00 至 2023-11-12 24:00

● 发货本事：下单后 3 个职责日内发货（节沐日顺延）

● 查找订单：绽开【丁香家】 -【我的】-【商城订单】

● 售后就业：绽开商品确定 - 左下角 - 点击「客服」留言

● 温馨教唆：商品存在迭代升级可能，本文施行仅适用于扩充活动周期的商品

参考文件

[1] 杨月欣, 葛可佑. 中国养分科学全书第 2 版(上册)[M]. 东谈主民卫生出书社, 2019.

[2] 中国养分学会.中国住户膳食指南（2022）[M].东谈主民卫生出书社，2022:198.

计议制作

计议：Dara

图片开首：丁香野心团队、品牌方提供

题图开首：站酷海洛

科学审核：丁香科学严审团